Mitmachen

Eine Gruppe von sechs Personen unterschiedlichen Alters sitzt entspannt im Kreis am Strand und unterhält sich angeregt.

Lust, Panik on Tour mitzugestalten?

panikontour.de ist für mich mehr als nur eine Website – es ist ein persönliches Tagebuch, ein Ratgeber und vor allem ein Ort, an dem wir zeigen: Ein Leben mit Angstzuständen ist trotzdem ein Leben voller Abenteuer.
Bisher stemme ich dieses Projekt allein, aber es gibt noch so viele Geschichten zu erzählen. Hast du Lust, mich dabei zu unterstützen?

Wen ich suche: Ich suche Menschen, die – genau wie ich – ihre Erfahrungen teilen möchten oder Spaß daran haben, im Hintergrund zu unterstützen. Zum Beispiel:

Gastautoren: Du hast eigene Erfahrungen mit Angststörungen, Panikattacken oder ADHS auf Reisen gemacht? Du hast Tipps, die anderen helfen könnten? Schreib deine Geschichte hier nieder.

Reise-Buddies: Du warst an Orten, über die ich noch nicht berichtet habe, und möchtest deine Eindrücke teilen?

Kreative Köpfe: Du fotografierst gern oder hast Ideen, wie wir die Community noch besser machen können?

Social Media Fans: Du bist auf Facebook, Instagram etc. zu Hause? Du hättest Lust, mir beim Posten unter die Arme zu greifen und unsere Botschaft in die Welt zu tragen?

Das Wichtigste vorab: Kein Druck, kein Geld, aber viel Herz. Da panikontour.de ein reines Herzensprojekt ist und keine kommerziellen Einnahmen erzielt, kann ich keine finanzielle Vergütung anbieten. Die Mitarbeit erfolgt auf rein freiwilliger Basis (Ehrenamt).

Warum du trotzdem mitmachen solltest: Deine Stimme zählt: Du gibst anderen Betroffenen Mut und zeigst, dass sie nicht allein sind.

Reichweite: Wenn du selbst einen Blog oder Social-Media-Kanal hast, verlinke ich dich natürlich gerne. Du erreichst hier genau die Menschen, die dich verstehen.

Angstfreies Arbeiten: Das ist mir besonders wichtig. Da wir alle unser Päckchen zu tragen haben, gilt hier: Mental Health First. Es gibt keine strikten Deadlines. Wenn du eine schlechte Phase hast, machst du Pause. Wenn die Panik kickt, lässt du den Stift fallen. Wir machen das alles in unserem eigenen Tempo.

Hast du Lust bekommen? Wenn du dich darin wiedererkennst und Lust hast, dieses Projekt mit deinen Ideen zu bereichern, schreib mir einfach ganz zwanglos. Erzähl mir kurz, wer du bist und worauf du Lust hättest.

Schreib mir, wann immer es für dich passt.

So kannst du mich erreichen:

📧 E-Mail: info@panikontour.de
📞 Telefon: +49 174 1545691
🟢 WhatsApp: Panik on Tour – Mut im Gepäck

Dein direkter Draht zu mir

Ein offener und vertrauensvoller Austausch ist die Grundlage für alles, was ich hier mache – besonders, wenn wir vielleicht gemeinsam an panikontour.de arbeiten wollen. Ich glaube fest daran, dass echte Verbindung entsteht, wenn Menschen ehrlich miteinander sprechen – ohne Druck, ohne Schnörkel.

Auch wenn wir hier online sind, bleibt mir der Schutz der Privatsphäre wichtig. Wenn du mir schreibst, um dich oder deine Ideen vorzustellen, kannst du sicher sein: Ich gehe absolut vertraulich mit deinen Daten und deiner Geschichte um.

Ich möchte dir den ersten Schritt so leicht wie möglich machen. Darum findest du hier verschiedene Wege, mich zu erreichen – per E-Mail, telefonisch oder über WhatsApp. Du entscheidest, was sich für dich am besten anfühlt, um mir deine Gedanken mitzuteilen.

Egal welchen Weg du wählst: Du erreichst immer mich persönlich. Und falls meine Antwort mal ein wenig auf sich warten lässt, danke ich dir schon jetzt für deine Geduld. Ich freue mich riesig darauf, von dir zu hören – ganz in deinem eigenen Tempo und ohne Erwartungen.

FAQ

Fragen und Antworten
Was passiert, wenn ich zusage, aber dann doch keine Kraft habe?

Absolut gar nichts. Ich kenne das Gefühl nur zu gut, dass man voller Euphorie etwas plant und dann die Energie kippt. Wenn du eine Pause brauchst oder merkst, dass es doch zu viel wird, sagst du einfach Bescheid. Hier gibt es keinen Leistungsdruck und keine Vorwürfe. Deine Gesundheit geht immer vor.

Muss ich ein Profi-Texter sein, um Gastbeiträge zu schreiben?

Nein, überhaupt nicht. Bei panikontour.de geht es um echte Geschichten und echte Gefühle, nicht um den perfekten Satzbau. Schreib einfach so, wie dir der Schnabel gewachsen ist. Wenn du möchtest, schaue ich vor der Veröffentlichung gerne drüber und helfe dir beim Feinschliff.

Kann ich auch anonym oder unter einem Pseudonym schreiben?

Ja, das ist möglich. Themen wie Angststörungen sind sehr privat, und nicht jeder möchte seinen Klarnamen im Internet lesen. Wenn du deine Geschichte teilen willst, aber unerkannt bleiben möchtest, denken wir uns gemeinsam einen Namen für dich aus.

Wie viel Zeit muss ich investieren?

Das entscheidest allein du. Ob du einmal im Jahr einen Artikel schreibst, jeden Monat Fotos schickst oder einfach nur sporadisch Ideen einwirfst – jede Hilfe ist willkommen. Es gibt keine „Mindeststundenanzahl“. Du passt das Engagement einfach an dein Leben an.

Weil Mut ansteckend ist – gerne teilen 🙌