Angst macht keinen Unterschied – sie trifft Menschen in allen Lebensbereichen.
In meinem Blog „Zwischenräume“ erzählen Betroffene offen von ihren Erfahrungen.
Doch auch bekannte Persönlichkeiten sprechen zunehmend über ihre Ängste, Panikattacken und den Weg, damit umzugehen.
Das zeigt: Angst ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Teil des Lebens, über den wir reden dürfen.
Im Folgenden findest du eine Auswahl von Menschen, die sich getraut haben, öffentlich über ihre Erfahrungen zu sprechen.
Ich fasse ihre Aussagen in meinen eigenen Worten zusammen und verlinke auf seriöse Originalquellen, damit du bei Interesse selbst weiterlesen kannst.
Amira Pocher
Die Moderatorin berichtete in Interviews von heftigen Panikattacken – unter anderem in einem Zugtunnel. Sie beschreibt das Gefühl, als würde sie ersticken, und erzählt, wie sie gelernt hat, Hilfe anzunehmen.
🔗 Stern.de – Panikattacken: Wie sich die plötzliche Todesangst anfühlt – und was dagegen hilft
Gülcan Kamps
2023 sprach sie öffentlich über wiederkehrende Panikattacken und darüber, dass sie sich in therapeutische Behandlung begeben hat. Ein Schritt, der vielen Mut machen kann – weil er zeigt, dass Hilfe anzunehmen Stärke bedeutet.
🔗 Gala.de – Sie ist in Behandlung – „Ich konnte nichts mehr kontrollieren“
Annett Möller
Die TV-Moderatorin kämpfte jahrelang mit Panikattacken – sogar live vor der Kamera.
Heute spricht sie offen über die Angst, die plötzlich kam, und den Weg, sie zu verstehen und zu akzeptieren.
🔗 Stern.de – Todesangst während Live-Sendung: Wie Annett Möller jahrelang gegen Panikattacken kämpfte
Mandy Capristo
Nach einer Phase beruflicher Überlastung erlitt sie schwere Panikattacken und suchte therapeutische Unterstützung. Sie beschreibt die Erfahrung als Wendepunkt, um auf sich selbst zu achten.
🔗 apotheken-umschau.de – Mandy Capristo: „Aus jahrelangem Stress wurden Panikattacken“
Sarah Connor
Die Sängerin sprach öffentlich über Panikattacken, die sie bei Konzerten oder Autofahrten erlebte. Sie zeigt, dass selbst erfahrene Künstlerinnen mit Ängsten umgehen müssen – und Wege finden, weiterzumachen.
🔗 t-online.de – Ich habe gelernt, damit zu leben.Sarah Connor spricht offen über ihre Krankheit
Lina Larissa Strahl
Die Schauspielerin und Sängerin berichtet, dass sie seit Jahren unter Panikattacken leidet – besonders vor Auftritten. Sie spricht offen darüber, wie wichtig es ist, ehrlich mit sich selbst zu bleiben.
🔗 Promiflash.de – Panikattacke: So erlebt „Let’s Dance“-Lina ihre Angststörung
Cathy Hummels
Cathy Hummels verbindet ihre Erfahrungen mit Depressionen und Angstzuständen zu einem öffentlichen Engagement für mentale Gesundheit.
Ihre Offenheit trägt dazu bei, dass psychische Erkrankungen sichtbarer werden.
🔗 fitforfun.de – Cathy Hummels über Themen wie Depressionen, Angstzustände und Panikattacken
Eric Philippi
Der Sänger erlitt Panikattacken und begab sich daraufhin in eine Klinik.
Heute spricht er offen über Heilung, Musik und den Mut, Hilfe zu suchen.
🔗 mdr.de – Eric Philippi: „Ständig Angst, du könntest tot umfallen“
Jens Riewa
Nach einem schweren Autounfall entwickelte der Nachrichtensprecher Panikattacken und Platzangst. Er zeigt, dass auch Menschen in ernsten Berufen mit innerer Unsicherheit umgehen müssen.
🔗 Gala.de – Jens Riewa – Nach schwerem Unfall leidet er unter psychischen Problemen
Daniela Katzenberger
Sie beschrieb Panikattacken, bei denen sie das Gefühl hatte, zu ersticken – besonders in geschlossenen Räumen. Ihre Offenheit erreicht viele Menschen, weil sie über Ängste spricht, die oft verschwiegen werden.
🔗 OK-magazin.de – Daniela Katzenberger: Schwere Panikattacken – „Als würde ich ersticken“
Felix von Jascheroff
Der Schauspieler sprach über seine Platzangst (Agoraphobie) und die Panikattacken, die ihn lange im Alltag einschränkten. Er möchte anderen zeigen, dass Therapie kein Tabu ist.
🔗 Gala.de – GZSZ“-Star leidet unter Panikattacken und Agoraphobie
Nicholas Müller (Jupiter Jones)
Der Musiker musste seine Karriere wegen schwerer Panikattacken unterbrechen.
Heute spricht er offen über Akzeptanz, Heilung und den Mut, sich Hilfe zu holen.
🔗 tk.de – Angst macht einen nicht aussätzig
„Die Zusammenfassungen basieren auf öffentlich zugänglichen Interviews und Medienberichten. Quellen sind jeweils verlinkt.“
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